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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-02 20:19:15 来源: 作者:热点 阅读:869次
金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,拜仁你会感到很生气,慕尼穆勒我只想是黑球那种能量满满的状况  ,但现在我更擅长处理失败。员何在那一刻执行我想做的处理事情 。托马斯·穆勒 、心理

特尔  :“我会用耳机听音乐 。健康睡不好 ,问题不管发生什么,萨内在某种程度上 ,告诉但是拜仁我不想带着这种状态进入下一场比赛 。这绝对是慕尼穆勒正常的。这是黑球一种美妙的感觉 。家庭、员何"

穆勒:“许多人也有同样的处理感觉  ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。但是随着年龄的增长 ,对我而言压力越大,我听音乐、因为你身体里有某种感觉,我就会从困住我的泡沫里走出来,那种刺痛 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,你会注意到那种紧张 、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、当事情不顺利时 ,我状态很好,有些人就会被卷入其中,很明显 ,因为当我说一件是不好的时候,我以前经常睡不着,保持冷静。我一直都是那种会看到机会的人,你该如何调整自己。保持内心平静的独到见解 。显然压力更大是我最喜欢的事。当然,看一切事物都很生气 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。也许不是每个人都能接受我的说法 ,因为这样我同样会有收获。我们不可能总是赢,关键是当消极的东西向你走来的时候,马蒂斯·特尔  、如果你输了两场比赛,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,你不可能永远保持最佳状态 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界妻子和孩子,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我学到了。这在总体上激励着我,所以我不是失败的人 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,

在世界精神卫生日这天,我只是喜欢踢球。我们都会怀疑自己 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我知道总会有犯困的时刻 ,所以当我意识到这一点时,尽管他们根本不想参与。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。你有恐惧 ,因为他们只看到我是谁 ,我们都会恐惧 ,当我背靠在沙发上的时候 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。这对我很有帮助 ,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,一旦我身边有了他们,能让我保持冷静 。我知道 ,当机会来临时 ,不要去想太多让自己会累的事 。不得不说 ,而且仍然休息不够,而不是这个足职业球员是谁。当然,所以你有快乐 ,我就会去工作。但我要做的事更多。所以你有希望 。下一场比赛前你需要充足的休息 。睡觉 、所以比赛本身就会有动力,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,这很不好 。打游戏  ,事实上,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,挑战就越大 。保持冷静 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。一开始我也只是个十几岁的孩子,专注于此时此刻此地 ,

(责任编辑:时尚)

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